Article de Presse paru dans Ouest France

logo_ouestfrancefr

Consultez l'article sur : Ouest-france.fr

gerants-soforme-quimper

So Forme: aquabiking en cabine individuelle - Quimper

 

C'est un concept original de maintien et de remise en forme proposé dans le nouveau site Energy Center au Braden. « L'aquabiking c'est pédaler dans un jacuzzi individuel, annonce Carole animatrice du centre. On pédale dans de l'eau chaude tout en étant massé par les jets d'eau sous pression. Grâce à la résistance de l'eau on bénéficie d'un renforcement musculaire. On travaille tout à la fois, le coeur, les muscles et la ligne ».

 

Deux cabines équipées chacune de deux jacuzzis permettent de pratiquer la séance seul ou en vis à vis avec une autre personne. Un programme distillé par un coach virtuel sur écran télé permet de suivre une séance adaptée à ses ressources physiques. « C'est une méthode qui évite les courbatures et les douleurs musculaires ou articulaires liées aux activités sportives traditionnelles, ajoute Carole, d'où son efficacité sur l'entretien de la forme physique ou pour une reprise en douceur »

 

En complément, le centre de remise en forme propose aussi une gamme complète de modelages manuels distillés par Marie Christine. « Adaptés aux envies et besoins de chacun, ces modelages sont personnalisés et inspirés du modelage ayurvédique, californien et hawaïen. Une invitation à la détente totale ».

 

So Forme. 1, avenue du Braden. Ouvert du lundi au samedi en continu. Tél. 02 98 59 30 66